Honnan tudhatom, hogy baj van az érzelmi életemmel? Miről lehet felismerni az érzelmileg egészséges embert? Lehet egy házasság olyan, amilyenre vágyunk, sőt, még annál is jobb? Fel tudjuk-e ismerni, mit kell tennünk, és ha igen, hogyan csináljuk? A fenti kérdéseken kívül számos izgalmas témát érint a pár- és családterapeuta új kötete.
A házasság hete fehérvári programsorozatának előadója arról beszélt, amikor két ember találkozik, az „én” és a „te” eggyé válik, és lesz belőle egy „mi”. Ez a „mi” minőségileg több és más lesz, mint az 1+1. Ha jól vannak összegyúrva, akkor nem kettő lesz, hanem 3, vagy 5, vagy 10, vagy 20, vagy bármennyi, hiszen olyan tulajdonságokat hívhatnak elő, olyan lehetőségeket hozhatnak felszínre egymásból, amelyeket korábban külön-külön senki sem hozhatott volna ki belőlük.
„A valós életben az látszik, hogy az 1+1 sokszor nem is kettő, hanem másfél lesz, vagy 1 marad. Fontos megtalálnunk, hogyan lehet megelőzni ezt a helyzetet, vagy ha már kialakult, akkor hogyan lehet ebből még többet kihozni, a sok kreativitást és lehetőséget felszabadítani, ami benne lehet egy kapcsolatban” – hangsúlyozta az előadó.
Mihalec Gábor előadásának másik fő témája az érzelmi egészség volt, amelyet a legfontosabbnak tart a párkapcsolatban. „Az érzelmi egészség magában foglalja a megelégedettséget, lelkesedést az élet iránt, a stresszel és akadályokkal való megküzdés képességét, az élet értelme és célja felőli meggyőződést, a tanulás és alkalmazkodás rugalmasságát, a munka és a játék egyensúlyát, az emberi kapcsolatok kezdeményezésének és fenntartásának képességét, valamint az önbizalmat és a magas önértékelést.”
Forrás, fotó és videó: Székesfehérvári Egyházmegye
Magyar Kurír
Kapcsolódó fotógaléria